Filters
Upload date
Any date
Last Hour
Today
This week
This month
This year
Duration
Any duration
Short (< 4 minutes)
Long (> 20 minutes)
Medium (4 - 20 minutes)
Sort By
Relevance
Rating
Upload Date
View count
Apply!
Videos
Web
Watch :3
06:41
6MIN🔥 perfect shoulder & slim arm WORKOUT & STRETCHING
4.5M views
•
2 years ago
Hazi
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
07:21
Lv.3 덤벨 하나로 어깨 깡패 만드는 루틴 (떠먹는홈트)
1.7M views
•
3 years ago
권혁TV
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
24:32
[ENG] 🏅요일별운동🏅 금요일 형님 조직으로 돌아오십쇼.. 어깨/팔 운동
1.4M views
•
3 years ago
힙으뜸
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
10:57
직각어깨, 팔뚝살 논스탑 10분 덤벨운동! (3일후 놀라운 변화!)
1M views
•
1 year ago
SOMIFIT 소미핏
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
00:20
사레레 보다 더 좋은 어깨 운동
1.3M views
•
4 months ago
프로틴마스터훈
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
00:19
어깨뽕을 키우려면 무조건 ‘이 운동’을 하세요!
1.5M views
•
1 year ago
헬쭌
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
01:00
어깨운동 딱 3가지면 끝입니다.#어깨운동 #어깨루틴 #어깨깡패 #데스런 #데스런조성준 #shoulderworkout
1.8M views
•
2 years ago
데스런 조성준의 맨몸운동
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
00:39
매일 10분씩하는 상체운동루틴 #여자상체운동
1.6M views
•
5 months ago
mina in york 미나
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
00:25
📍어깨가 묵직해집니다. Teres major Stretching #어깨운동 #어깨스트레칭
531 views
•
2 days ago
물리치료사 막내아들
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
00:29
따라하면 무조건 커지는 어깨루틴!
1.5M views
•
1 year ago
헬쭌
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
04:21
너무나 후회되는 어깨운동 실수 3가지
1.1M views
•
1 year ago
만재ManJaeTv
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
06:18
어깨뽕을 가장 빠르게 키워주는 운동 1위는?(사레레 vs 프레스)
1.8M views
•
2 years ago
보통사람을 위한 운동채널
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
28:27
어깨운동이 잘 안 된다면, 보세요.
135K views
•
11 months ago
내추럴 우형재
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
00:51
어깨 근육 x나 커지는 운동 TOP4
1.6M views
•
6 months ago
헬린이 탈출을 위한 운동정보
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
01:00
절대 안 커지는 어깨? 이 운동이면 무조건 커집니다!! [덤벨 숄더프레스]
1.3M views
•
1 year ago
보통사람을 위한 운동채널
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
00:24
하나를해도 정확하게! #사레레
398K views
•
1 year ago
힘민정
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
21:18
이만한 어깨 운동 루틴 없다 진짜
245K views
•
10 months ago
건담포스 김건우(Kim Geonwoo)
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
21:13
어깨운동루틴 5가지 I 내츄럴 운동법+꿀팁
1.4M views
•
4 years ago
핏블리 FITVELY
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
06:56
80만명이 효과를 본 승모근 없애는 운동, 일자어깨 직각어깨 만들기✨
8.3M views
•
4 years ago
자세요정 JSYJ
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
00:22
어깨 골격 넓히는 방법! (프레임을 넓히려면 운동 강도가 따라 와야합니다. 필수!)
333K views
•
1 year ago
머슬 스터디
Download
Open on YouTube :/
Next Page